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はじめに 「どうしてあの上司はあんなに感情的に怒るのだろう？」職場で繰り返される叱責に対して、そう感じたことはありませんか。 私は産業医として多くの社員の相談を受けてきましたが、その中で強く感じるのは、叱責は必ずしも「正… 続きを読む 怒る上司の心理とは？｜叱責の裏にある未熟さと防衛反応

はじめに 「どうして自分ばかり上司に怒られるのだろう？」同じような状況で仕事をしているのに、同僚は軽く注意されただけ、自分は厳しく叱責された──そんな経験をお持ちの方も多いでしょう。 私は産業医として、多くの職場で働く人… 続きを読む 怒られやすい人の行動パターンと5つの対策｜産業医が具体例で解説

はじめに 「上司に怒られて悔しい、でも納得できない」──。社会人なら誰しも一度は経験したことがある感情ではないでしょうか。言い返すわけにもいかず、理不尽だと感じつつも、ただ悔しい思いを抱えたまま仕事を続ける。そんな経験は… 続きを読む 上司に怒られて悔しい、でも納得できないあなたへ｜産業医が解説する整理の視点

はじめに 「叱責（しっせき）」という言葉を、あなたはどのように捉えていますか？辞書的には「過ちや失敗を強く非難すること」とされていますが、実際の職場で叱責が行われると、その影響は単なる言葉以上に大きくなります。 私は産業… 続きを読む 叱責とは？意味・悪影響・指導との違いを産業医が徹底解説

はじめに 本記事では、政府の政策の“効き目”を市民の視点で読み解く方法を、マクロ経済学の基本理論に基づいて整理します。失われた30年が40年にならないために、政策に対する選球眼を私たちも持つ時代が来たのです。 いわゆるバ… 続きを読む 効経済成長率で読み解く政策の効き目｜マクロ経済学こそ現役世代の学問

はじめに：謝罪は「敗北」だと思っていませんか？ 「謝ったら負け」「謝罪＝非を認めること＝自分の価値が下がる」――そんなふうに感じてしまう人は少なくないかもしれません。しかし実際には、誠実で適切な謝罪は、周囲からの信頼を深… 続きを読む 謝罪できる人が信頼される理由｜失敗を成長に変える力とは？

第1章：この場がつらい──逃げられない苦しさ 職場、学級、あるいは家庭。本来なら安心して過ごせるはずの場所が、何かをきっかけにして、重苦しい場所になってしまうことがあります。 話しかけられるだけで動悸がする人がいる 自分… 続きを読む その心の苦痛、和らげる事が出来るかも。メタ認知という強力な視点