認知の歪みアーカイブ - 合理的なもの

「認知の歪み」は人間理解のカギ｜人との付き合い方が変わる心理学的視点

本ページでは、人間理解のツールとして汎用性の高い「認知の歪み」の考え方を軸に職場やクラスのイヤな人達との接し方のヒントになり得る記事を纏めました。興味ある記事をタイトルをクリックすれば、当該記事にジャンプできます。社会… 続きを読む「認知の歪み」は人間理解のカギ｜人との付き合い方が変わる心理学的視点

スパイト行動の正体は認知の歪み

はじめに｜意地悪はどこから来るのか？「なんであの人は、わざわざ意地悪なことをするんだろう？」そんな疑問を抱いたことはないでしょうか。明らかに自分にとって損になるような行動でも、他人を困らせるためならあえて実行する。こ… 続きを読むスパイト行動の正体は認知の歪み？｜意地悪な行動を生み出す思考のクセ

他責思考の人に「気づき」は期待できない

認知バイアスと防衛機制に守られた“変わらない人”と、どう距離を取るか人間関係において、どうしても心が疲弊する相手がいる。それは、トラブルや不和が起きたときに、原因を一切自分には求めず、常に他者に責任を帰属させる人であ… 続きを読む他責思考の人に「気づき」を期待してはいけない理由

中高年男性が発する不快な音に悩まされることは多い。睡眠時のいびき、強烈なくしゃみ、食事中のクチャクチャ音、爪楊枝を使ったシーハー音、舌打ち、げっぷ、大声のあくび、鼻をかむ音やすすり音、ちょっとした動作の際の気合、飲料を… 続きを読む中高年男性が頻繁に不快な音を出す理由｜理屈コネ太郎の人間観察