中高年の大食いはカラダに悪い|だって消化管もシニアですから。

シニアの大食いはカラダに悪い

旺盛な食欲は健康の象徴とされがちですが、実際は「大食いはカラダに悪い」ことが殆どです。食欲が本当に自然に湧いている場合は勿論、食欲不振のときに過剰に食べることは、特にシニアのカラダには大きな負担となります。本ページではそ… 続きを読む 中高年の大食いはカラダに悪い|だって消化管もシニアですから。

中高年の人材価値を更新する|AI時代に学びたいプログラミングと心理学

中高年の人材価値更新

中高年の「人材価値更新」とは何か 中高年になってから人材価値を更新するなら、私はプログラミングと心理学の二つをおすすめします。 もちろん、有用な知識や技能はほかにもあります。 それでもこの二つを挙げるのは、現在持っている… 続きを読む 中高年の人材価値を更新する|AI時代に学びたいプログラミングと心理学