定年を迎えた、あるいは迎えつつあるあなたへ。
肩書きや義務から解放された今こそ、「一皮むけて、意外と自分らしい」生き方を始めるチャンスです。
定年退職した元医師の筆者が、自らの経験をもとに、セカンドライフを充実させるための実践的ヒントをまとめました。
退屈・寂寥感・生活資金――この三つの壁をどう乗り越えるか。
「遊び」「学び」「健康」のバランスを整えながら、
人生の後半をもう一度、自分らしく再設計するための具体的なアイデアをご紹介します。
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🔹 セカンドライフの基本を学ぶ
- セカンドライフのキホンのキ｜それは何歳から始まるのか?
- データで考える“楽しいセカンドライフ”のリアルな持続期間
- 持つ夢と時間の使い方を変える｜元医師が考えるセカンドライフの本質
- 資金だけでは悠々自適な生活はできない？｜満たされない理由と対策
- ハナシの出来ない人認定される前に｜知識の旧式化に気づこう
- セカンドライフの四大難問は 退屈・寂寥感・生活資金・健康と死生観
- 定年後の退屈に即効あり！一人で楽しめる天気別遊び戦術
- 退屈さえしなければ孤独は怖れるに足りず
- 暇な時間が楽しくなる！退屈しない4つの方法と暇つぶしアイデア
🔹 後悔しない準備とは？
- 判断を委ねざるを得ない時が来る前に｜今できる準備とは
- 業者の広告を見抜いて：賢いセカンドライフ
- 自分はどんな死に方をしたいのか、考えてみよう
- セカンドライフの成否を左右する「死生観」のリアル
- ピンピンコロリは幻想｜統計と現実から考える「死に方のリアル
🔹 遊びこそが充実の鍵！
- 遊びを制する者がセカンドライフを制す！理屈コネ太郎の戦術
- 人で遊べる趣味を持つ
- 新しいことを面白がる力を鍛える｜退屈しない人生への思考法
- 考えて選んだ趣味は趣味じゃない｜“好き”は思考の外にある
- 覚醒するほど面白いシニア趣味12選｜元医師が実体験で厳選！
- シニアの趣味にブログをすすめる理由｜能動的に生きる知的生産
- 旧車は見てるだけが一番｜セカンドライフで旧車趣味を始めるのはお薦めできない
- 被引用数からAIに参照される時代へ｜老いてもブログで世界に少し貢献する
- セカンドライフは毎日が挑戦！フォイルサーフィンで今も成長中
- 還暦から始めたレンタルカート｜戦略性とスポーツ性を楽しむ趣味
- シニアにお勧めレンタルカート｜良い汗かけるスポーツ
- 柏は雨でもOK！屋内レンタルカート＆船橋の屋外サーキット走行記
- 大型バイク購入前に是非読んで！｜未経験シニアが知っておくべき現実と準備
- シニアだからこそ出来る魚臭くない釣り｜自然界での自分の現在地を探る
- セカンドライフに釣りは向いている？｜おすすめできない理由と注意点
🔹 健康と生きがいの両立
🔹 タイムリミットを意識して、真剣に遊ぶ
- セカンドライフは短すぎる？｜生から死を4つのライフで考える
- 自由と創造性 逍遥的冒険
- セカンドライフを充実させる秘訣｜死亡年齢データと時間を大切に
- 定年後のセカンドライフはタイムリミットを意識して真剣に遊ぼう
- マリーナ至近の生活【２拠点生活】始めました
To Be Continued!
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